کبودی و ورم بعد از جراحی لیفت صورت

کبودی و تورم پس از جراحی لیفت صورت امری شایع است. گرچه موقتی هستند، اما کبودی‌ها ممکن است برای مراجعه کننده آزاردهنده یا حتی خجالت‌آور باشند. هرچند نمی‌توان میزان کبودی را به طور دقیق پیش‌بینی کرد، ولی می‌توان با بهره گیری از بهترین راه درمان سریع کبودی بعد از لیفت صورت با جراحی اقداماتی انجام داد تا شدت و مدت آن کاهش یابد. در ادامه، تمام نکاتی که باید درباره کبودی و ورم بعد از جراحی لیفت صورت بدانید، آورده شده است.

چرا بعد از جراحی کبودی ایجاد می‌شود؟

ممکن است برای بسیاری از شما عزیزان این سؤال ایجاد شده باد که علت ایجاد کبودی و ورم بعد از جراحی چیست و چند روز بعد از لیفت صورت با جراحی ورم از بین می‌رود؟ در پاسخ به این سؤال باید گفت، کبودی یکی از واکنش‌های طبیعی بدن به آسیب یا تروماست. کبودی صورت بعد از جراحی لیفت صورت معمولاً در نزدیکی محل برش‌ها یا نواحی‌ای که تغییرات ساختاری در آن‌ها ایجاد شده، دیده می‌شود. البته در این عمل زیبایی، کبودی ممکن است اطراف پلک‌ها، گونه‌ها، یا پایین صورت و گردن نیز ظاهر شود.

کبودی صورت بعد از جراحی لیفت صورت زمانی ایجاد می‌شود که مویرگ‌های خونی دچار آسیب شده و مقدار کمی خون در زیر پوست جمع می‌شود. رنگ کبودی ممکن است از زرد و سبز تا بنفش، آبی یا سیاه متغیر باشد و به مرور با بهبودی رنگ آن روشن‌تر می‌شود.

ورم صورت بعد از جراحی لیفت صورت نیز واکنشی طبیعی در فرایند التیام بدن است که به دلیل تجمع مایعات در محل آسیب‌دیده رخ می‌دهد و به روند بهبودی کمک می‌کند.

باید توجه داشته باشید که کبودی بخشی طبیعی از روند بهبودی بدن شما خواهد بود. از این رو در بسیاری از موارد نیازی به درمان کبودی صورت بعد از جراحی لیفت صورت نیست و وجود آن لزوماً نشانه‌ای از مشکل خاصی نیست. با این حال، اگر کبودی تیره‌تر، متورم‌تر یا دردناک‌تر شود، بهتر است با جراح خود تماس بگیرید.

آیا کبودی و ورم بعد از جراحی لیفت صورت طبیعی است؟

همان‌طور که گفته شد بروز کبودی بعد از عمل زیبایی لیفت صورت امری طبیعی است. با این حال باید توجه داشته باشید که درد شدید، تورم یا کبودی‌ای که به مرور زمان بدتر می‌شود، ممکن است نشانه‌ی وجود هماتوم (تجمع خون زیر پوست) باشد. هماتوم می‌تواند باعث ایجاد فشار و درد شود.

اگر درد فقط در یک سمت صورت و به طور مشخص بیشتر از سمت دیگر باشد، باید سریعاً به پزشک مراجعه شود. توجه داشته باشید که کبودی صورت بعد از جراحی لیفت صورت لزوماً متقارن نیست. ممکن است فقط یک گونه کبود شود، حتی اگر جراحی در هر دو طرف صورت انجام شده باشد.

آیا پس از لیفت صورت کبود می‌شوم؟

احتمال بروز کبودی در برخی افراد بیشتر از دیگران است. به طور کلی پیش‌بینی دقیق این موضوع دشوار است، ولی موارد زیر می‌توانند خطر کبودی و ورم صورت بعد از جراحی لیفت صورت را افزایش دهند:

• سن بالا
• استعداد به کبود شدن در برخوردهای جزئی
• نوع تکنیک لیفت مورد استفاده

چند روز بعد از لیفت صورت با جراحی ورم از بین می‌رود؟

در پاسخ به این سؤال که چند روز بعد از لیفت صورت با جراحی ورم از بین می‌رود؟ باید بگوییم تورم معمولاً در چند روز اول بیشتر است و طی چند هفته کاهش می‌یابد. اما کبودی ممکن است مدت بیشتری باقی بماند.

ممکن است این سؤال برای شما ایجاد شده باشد که چه زمانی می‌توان کبودی بعد از جراحی لیفت صورت را با آرایش پوشاند؟ لازم به ذکر است که معمولاً کبودی‌های تیره بعد از حدود دو هفته شروع به روشن‌تر شدن می‌کنند. اغلب افراد تا یک ماه پس از جراحی دیگر کبودی واضحی ندارند و می‌توان آن را به‌راحتی با آرایش پوشاند.

تغییر رنگ پوست پس از لیفت صورت

هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب (PIH):

تیره شدن پوست در محل برش ممکن است به دلیل قرارگیری در معرض آفتاب رخ دهد. رعایت مراقبت‌های بعد از عمل و پرهیز از آفتاب می‌تواند از این مشکل جلوگیری کند.

رنگ‌رفتگی هموسیدرین:

زمانی رخ می‌دهد که بعد از کبودی شدید، لکه‌های زرد یا سایه ‌مانند روی پوست باقی بماند. این تغییر رنگ ممکن است چندین ماه طول بکشد، اما در نهایت توسط سیستم ایمنی بدن تجزیه می‌شود. درمان لیزری می‌تواند روند بهبود را تسریع کند.

رگ‌های عنکبوتی:

افرادی که پوست نازک یا روشن دارند، ممکن است پس از جراحی متوجه افزایش رگ‌های عنکبوتی (رگ‌های خونی ریز و سطحی) شوند. معمولاً طی ۶ ماه خودبه‌خود برطرف می‌شوند، ولی در صورت ماندگاری می‌توان از لیزر برای درمان آن استفاده کرد.

بهترین راه درمان سریع کبودی بعد از لیفت صورت با جراحی

برای کاهش احتمال کبودی و تورم، توصیه می‌شود:

• اگر پزشک اجازه داد، ۱۰ روز پیش از جراحی مصرف رقیق‌کننده‌های خون را متوقف کنید
• دقیقاً طبق دستورات پزشک عمل کنید
• در دو هفته اول استراحت کافی داشته باشید
• در هفته اول، سر را بالاتر از سطح قلب نگه دارید
• به محض امکان، پیاده‌روی سبک را شروع کنید (معمولاً بعد از دو هفته مجاز است)
• رژیم غذایی سالم، کم‌نمک و نوشیدن آب کافی را رعایت کنید
• در موارد کبودی شدید، درمان لیزری ممکن است مؤثر باشد (ولی اغلب ضروری نیست)

پوشاندن کبودی با آرایش

یکی از مهم‌ترین سؤالاتی که ممکن است برای بانوان عزیز ایجاد شود این است که چه زمانی می‌توان کبودی بعد از جراحی لیفت صورت را با آرایش پوشاند؟ بیشتر پزشکان توصیه می‌کنند حداقل دو هفته بعد از جراحی در خانه بمانید تا کبودی و تورم کاهش یابد. زمانی که برای بیرون رفتن آماده شدید، استفاده از آرایش می‌تواند اعتمادبه‌نفس شما را بالا ببرد.

• پیش از استفاده از آرایش، حتماً از پزشک خود تأیید بگیرید
• با یک آرایشگر حرفه‌ای مشورت کنید تا رنگ‌های مناسب پوست شما را پیشنهاد دهد
• از کرم‌پودرهای غلیظ برای پوشش بهتر استفاده کنید
• محصولات ضد حساسیت، بدون عطر و غیر کومدون‌زا (non-comedogenic) را انتخاب کنید
• اگر دچار قرمزی، خارش یا هر گونه واکنش آلرژیک شدید، مصرف محصول را متوقف کنید

کبودی و تورم پس از لیفت صورت معمولاً طی ۴ تا ۶ هفته از بین می‌رود. با کم‌تر شدن کبودی، می‌توانید با کمک کمی آرایش ظاهر جوان‌تر و شاداب‌تری که به دست آورده‌اید را با اعتماد به نفس به نمایش بگذارید.

آیا ماساژ برای کاهش ورم بعد از لیفت صورت با جراحی مفید است؟

اگر بخواهیم به این سؤال که آیا ماساژ برای کاهش ورم بعد از لیفت صورت با جراحی مفید است؟ پاسخ دهیم باید بگوییم که ماساژ در شرایط غیرجراحی و برخی مشکلات پوستی و عضلانی می‌تواند به بهبود گردش خون و لنف (مایع بین بافتی که سموم را دفع می‌کند) کمک کند. این موضوع ممکن است باعث کاهش ورم و التهاب شود. اما نکته مهم در مورد جراحی‌های لیفت صورت، حساس بودن بافت‌ها و برش‌های جراحی است.

در روزهای اول بعد از جراحی بافت‌های جراحی شده بسیار حساس و آسیب‌پذیر هستند. ماساژ دادن در این مرحله ممکن است باعث تحریک بیش از حد، خونریزی زیرپوستی یا آسیب به محل بخیه‌ها شود. بنابراین با توجه به توصیه‌های پزشک برای کنترل کبودی و ورم بعد از لیفت صورت با جراحی بهتر است در این مرحله ماساژ انجام نشود.

پس از کاهش التهاب اولیه و معمولاً پس از گذشت حدود ۲ تا ۳ هفته و با تأیید پزشک، ماساژهای خاص و ملایم می‌توانند به بهبود جریان لنف و کاهش ماندگاری مایعات کمک کنند. این ماساژها جهت درمان کبودی صورت بعد از جراحی لیفت صورت باید توسط فیزیوتراپیست متخصص یا پزشک آموزش دیده انجام شود.

در پاسخ به این سؤال که آیا ماساژ برای کاهش ورم بعد از لیفت صورت با جراحی مفید است؟ باید به این نکته هم توجه داشته باشید که  انجام ماساژ شدید یا غلط می‌تواند باعث آسیب به بافت‌ها، افزایش التهاب و حتی ایجاد کبودی شود.

نکات مهم در ماساژ بعد از لیفت صورت

• قبل از شروع ماساژ جهت کاهش ورم صورت بعد از جراحی لیفت صورت حتماً با جراح خود مشورت کنید. هر نوع دست‌کاری روی پوست باید با تأیید پزشک انجام شود.
• برای درمان کبودی صورت بعد از جراحی لیفت صورت ماساژ باید آرام، ملایم و هدفمند باشد، معمولاً تکنیک‌های تخصصی مانند ماساژ لنفاتیک توصیه می‌شود.
• انجام ماساژ به خودی خود نمی‌تواند جایگزین مراقبت‌های دارویی، استراحت، تغذیه مناسب و بالا نگه داشتن سر باشد.
• در صورت بروز درد، افزایش ورم یا تغییر رنگ پوست حین یا بعد از ماساژ، فوراً آن را متوقف و با پزشک تماس بگیرید.

غذاهای مفید برای کاهش ورم بعد از جراحی لیفت صورت

بعد از جراحی لیفت صورت، بدن در حال ترمیم بافت‌ها و کاهش التهاب است. مصرف غذاهای ضدالتهابی و مغذی می‌تواند به کاهش ورم، تقویت سیستم ایمنی و تسریع روند بهبودی کمک کند. برخی از غذاهای مفید برای کاهش ورم بعد از جراحی لیفت صورت حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که به بازسازی پوست و جلوگیری از آسیب‌های سلولی کمک می‌کنند.

بهترین غذاها برای کاهش ورم بعد از جراحی لیفت صورت

میوه‌ها و سبزیجات تازه: میوه‌ها و سبزیجات منابع غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند. ویتامین C به خصوص در ترمیم بافت‌ها و کاهش التهاب نقش مهمی دارد. بدون شک این نوع خوراکی ها از مهم‌ترین غذاهای مفید برای کاهش ورم بعد از جراحی لیفت صورت می باشند.

میوه‌هایی مانند: پرتقال، کیوی، توت‌فرنگی، انبه و توت‌ها

سبزیجاتی مانند: اسفناج، کلم بروکلی، هویج و فلفل دلمه‌ای

مواد غذایی حاوی امگا-۳: اسیدهای چرب امگا-۳ خواص ضدالتهابی دارند و می‌توانند به کاهش ورم کمک کنند. ماهی‌های چرب مانند ماهی سالمون، ماهی تن، ماهی ساردین و همچنین گردو، دانه کتان و چیا سرشار از این نوع مواد مغذی می باشند.

پروتئین‌های سالم: پروتئین برای بازسازی سلول‌ها و بافت‌ها ضروری است و باعث تسریع بهبودی می‌شود. از مهم‌ترین منابع پروتئین می توان به موارد زیر اشاره کرد.

• گوشت سفید بدون چربی (مرغ، بوقلمون)
• تخم‌مرغ
• لبنیات کم‌چرب
• حبوبات و مغزها

راهکارهای خانگی برای کاهش ورم بعد از عمل لیفت صورت با جراحی

نقش کمپرس سرد و گرم در بهبودی کبودی و ورم لیفت صورت با جراحی را نمی توان نادیده گرفت. یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین روش‌ها برای کاهش ورم، استفاده از کمپرس سرد است. سرما باعث تنگ شدن عروق خونی و کاهش جریان خون به ناحیه جراحی می‌شود که به کاهش التهاب و ورم کمک می‌کند. توجه داشته باشید که برای تکمیل نقش کمپرس سرد و گرم در بهبودی کبودی و ورم لیفت صورت با جراحی بهتر است کمپرس سرد را در ۴۸ ساعت اول پس از جراحی، هر ۲۰ دقیقه یک‌بار به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی صورت قرار دهید.

با توجه به توصیه‌های پزشک برای کنترل کبودی و ورم بعد از لیفت صورت با جراحی هرگز یخ را مستقیماً روی پوست نگذارید آن را در پارچه یا حوله بپیچید و سپس بر روی محل مورد نظر قرار دهید.

بالا نگه داشتن سر

یکی دیگر از راهکارهای خانگی برای کاهش ورم بعد از عمل لیفت صورت با جراحی بالا نگاه داشتن سر است. بالا نگه داشتن سر نسبت به سطح قلب باعث کاهش تجمع مایعات در صورت می‌شود. برای این کار بهتر است در هنگام استراحت یا خوابیدن از چند بالش استفاده کنید تا سر کمی بالاتر قرار گیرد. این روش مخصوصاً در یک هفته اول پس از جراحی بهترین راه درمان سریع کبودی بعد از لیفت صورت با جراحی خواهد بود.

رژیم غذایی مناسب

مصرف مواد غذایی سالم و ضدالتهابی باعث بهبود سریع‌تر می‌شود و از مهم‌ترین راهکارهای خانگی برای کاهش ورم بعد از عمل لیفت صورت با جراحی به حساب خواهند آمد. غذاهای پرنمک را کاهش دهید چون باعث احتباس آب و افزایش ورم می‌شوند. علاوه بر این از میوه‌ها، سبزیجات، و غذاهای سرشار از آنتی‌اکسیدان و ویتامین C مصرف بهره بگیرید و آب کافی بنوشید تا بدن هیدراته بماند و سموم سریع‌تر دفع شوند.

مصرف داروهای رقیق کننده خون قبل و بعد از لیفت صورت با جراحی

داروهای رقیق‌کننده خون، مانند وارفارین، آسپرین، هپارین و داروهای جدیدتری مثل ریواروکسابان و آپیکسابان، به جلوگیری از تشکیل لخته‌های خونی کمک می‌کنند. این داروها معمولاً برای پیشگیری از سکته، ترومبوز و سایر مشکلات مرتبط با لخته‌های خونی تجویز می‌شوند.

اهمیت کنترل مصرف داروهای رقیق‌کننده قبل از جراحی لیفت صورت

کاهش خطر خونریزی حین عمل: مصرف داروهای رقیق‌کننده خون باعث افزایش احتمال خونریزی در حین و بعد از جراحی می‌شود. از این رو نحوه مصرف داروهای رقیق کننده خون قبل و بعد از لیفت صورت با جراحی از اهمیت بالایی برخوردار است.

جلوگیری از تشکیل هماتوم: هماتوم یکی از عوارض شایع بعد از لیفت صورت است که می‌تواند ناشی از خونریزی زیرپوستی باشد و روند بهبودی را طولانی و مشکل‌ساز کند.

تعادل بین خطر خونریزی و لخته شدن: چگونگی مصرف داروهای رقیق کننده خون قبل و بعد از لیفت صورت با جراحی بسیار مهم بوده و قطع ناگهانی داروهای رقیق‌کننده ممکن است خطر تشکیل لخته‌های خون را افزایش دهد. بنابراین تصمیم درباره قطع یا ادامه دارو باید با همکاری جراح پلاستیک و پزشک معالج (مانند متخصص قلب) انجام شود.

با توجه به موارد گفته شده مجموعه زیبایی دنیز پیشنهاد می کند حتماً پیش از عمل، لیست کامل داروهای مصرفی خود را به جراح پلاستیک و پزشک معالج ارائه دهید. البته اغلب پزشکان توصیه می‌کنند داروهای رقیق‌کننده ۷ تا ۱۰ روز قبل از جراحی قطع شوند اما این موضوع به وضعیت بیمار و نوع دارو بستگی دارد.

source:westlakedermatology